Практични совети за здравјето од д-р Емилија Милановска
Не постои единствена терапија за синдромот на хроничен замор.
Не постои единствена терапија за синдромот на хроничен замор.
Миомите се бенигни тумори поради кои жените воопшто не треба да паничат бидејки шансите да имаат миом се големи, а шансите да завршат оперативно се многу мали.
Кашлицата е симптом и треба да се лекува основната причина и болеста која ја предизвикала, па според тоа се употребуваат и такви медикаменти, како антибиотици, антитусуци, експкторанси, бронходилататори, дренажа, инхалации и др.
Терапијата за алергиски ринитис е со лекови во вид на локални инхалаторни спрејови кои содржат топични кортикостероиди, антихистаминици.
Препорачлива е храна богата со растителни влакна како цвеклото, црниот леб, киви и друго овошје… се со цел олеснето празнење на цревата, како и да се изнајде емоционален механизам за справување со стресот.
Треба да се пие поголема количина вода, да се намали телесната тежина и да не се пие алкохол и газирани пијалоци.
Превентивно треба да се пијат поголеми количини на течности, а во зависност од составот на измокрените каменчиња треба да се внимава на исхраната.
ДВИЖЕЊЕТО И САМО ДВИЖЕЊЕТО ГИ ОДРЖУВА КОСКИТЕ ВО ДОБРА КОНДИЦИЈА.
Болниот превентивно треба да спие на рамна постела, да избегнува подигнување на поголема тежина и да спроведува соодветни вежби.
Раното дијагностицирање значи и преживување во 90% од случаите.